DIN SUNDHED ER VORES PRIORITET


Hos Hansen Fysioterapi kræver det ingen henvisning fra din læge for at starte et behandlingsforløb. Vi har valgt at stå uden for den offentlige sygesikring, og det er et bevidst valg. Denne beslutning giver os mulighed for at fokusere fuldt ud på dig som klient – uden at være begrænset af tidsmæssige restriktioner eller faste rammer.

Kroniske smertetilstande

Man betegner kroniske smertetilstande, når man har haft vedvarende smerter i over 3 til 6 måneder.


Smerterne der opleves kan være forårsaget af en skade, sygdom eller en tilstand som gør kroppen mere sensitiv for smerter, selvom der ikke længere er en skade til stede.


Kroniske smertetilstande skyldes forstærkede smertesignaler, som giver forstyrrelser på den måde, som hjernen og nervesystemet bearbejder smerter på. Denne mekanisme kaldes for "central sensibilisering", som betyder, at nervecellerne i rygmarven og i hjernen (centralnervesystemet) bliver mere følsomme.


Fibromyalgi

Fibromyalgi er en kronisk generaliseret smertetilstand som rammer kvinder mere end mænd. Dette betyder du kan opleve at have smerter i alt væv, det vil sige muskler, senetilhæftninger, led m.m. Oversat betyder dette, du kan opleve smerter i hele kroppen, uden at have en såkaldt skade som fremprovokere smerter. 


Smerterne ved fibromyalgi har en diffus karakter med tendens til at brede sig i større eller mindre dele af kroppen, og de varierer i styrke og varighed.


Andre former for smerter kan være:

  • Hovedpine
  • Tarmirritation
  • Blæreirritation
  • Menstruationssmerter
  • Overfølsomhed for kulde
  • Uro i benene
  • Unormal fornemmelse af stikken
  • Prikken og følelsesløshed
  • Muskelsvækkelse og forværret muskelsmerte ved fysisk aktivitet
  • Træthed


Kilde: https://www.fibromyalgi.dk


Stivhed og smerter

Når der opleves kroniske smertetilstande over længere tid, vil der ofte ske forandringer i muskel-skelet systemet, som vil føre til øget stivhed i led og muskler med smerter til følge, som vil skabe ubalance i de kræfter der udøves på led, med typisk øget krav til større stabilitet af ledkapsler, ligamenter, muskel fascie og nerveinnervation.


Overvældende træthed

Ved kroniske smertetilstande kan der opleves øget træthed, selv ved små anstrengelser. En kombination af både øget træthed samt smerter kan være overvældende for mange og dermed begrænse daglige aktiviteter grundet manglende overskud. 


Herudover kan  nattesøvnen også blive afbrudt på grund af smerter, og der kan opleves problemer med at kunne fastholde opmærksomheden samt opleve besvær ved at huske ting. 


Nogle føler sig deprimerede. Det kan være på grund af de kroniske smerter, og det kan forstærke symptomerne.


Kroniske smertetilstande uden sygdom eller skade

Andre gange kan smerter være forårsaget af dyb sorg eller stress, som kan give det vi kalder for psykosomatiske smerter, som kan give uforklarlige smerter som svar på et dysreguleret nervesystem, grundet samspillet mellem krop og psyke er i ubalance.

Hvordan kan vi hjælpe dig?

Hos Hansen Fysioterapi tror vi på, at den bedste behandling er en kombination af forskellige tilgange, der arbejder sammen for at opnå optimale resultater. Derfor kombinerer vi manuel behandling og fysioterapi for at skabe en helhedsorienteret løsning, der både genopretter kroppens balance og opbygger dens styrke.

Manuel behandling og balance


Hos Hansen Fysioterapi arbejder vi med manuelle teknikker, der har til formål at forbedre ledbevægelighed, løsne spændinger i muskler og skabe balance i kroppen. Denne tilgang kan hjælpe med at lindre smerter, forbedre blodcirkulationen og reducere stivhed i kroppen. Vores behandling fokuserer på hele kroppens funktion, hvilket betyder, at spændinger og ubalancer, der opstår andre steder i kroppen, også bliver behandlet for at sikre en helhedsorienteret løsning.

Oplever du smerter eller spændinger? Hansen Fysioterapi i Roskilde tilbyder manuel behandling, der tilpasses til dine behov.
Leder du efter fysioterapi i Roskilde? Hansen Fysio tilbyder skræddersyede behandlingsforløb til dine behov.

Styrkelse og mobilitet


Når der er kommet balance og ro i kroppen, kan vi med fysioterapi fokuserer på at lindre smerter, forbedre kroppens bevægelighed og styrke de muskler, der støtter kroppen. Strækøvelser anbefales ofte for at bevare fleksibiliteten og forhindre stivhed i muskler og led. Samtidig kan styrkeøvelser for core-området, ryggen og maven hjælpe med at opbygge stabilitet og forebygge fremtidige problemer. Alt træning og behandling tilpasses individuelt, så det passer til den enkeltes behov og aktivitetsniveau, hvilket sikrer en målrettet og effektiv indsats.

Kroniske smerter


Kroniske smerter er udfordrende at behandle, men terapier som PEMF, fokuseret shockwave og HLLT har vist lovende resultater. PEMF stimulerer vævsheling og blodcirkulation, shockwave-terapi reparerer lokale skader og nedbryder forkalkninger, mens HLLT fremmer dybdegående heling og reducerer inflammation. Kombinationen af disse metoder giver en omfattende tilgang, der målretter smerteårsagen og forbedrer livskvaliteten for personer med kroniske smerter.

Søger du effektiv behandling med shockwave, laserterapi eller PEMF i Roskilde? Besøg Hansen Fysioterapi..

Hvorfor komplementerer de hinanden?

Kombinationen af manuel behandling og fysioterapi er særligt effektiv, fordi de arbejder i synergi. Den manuelle behandling skaber de bedste betingelser for kroppen ved at frigøre spændinger og genoprette bevægelighed. Når kroppen er i balance, kan fysioterapien bygge videre med træning, der styrker musklerne og skaber varige forbedringer.

Denne kombination gør det muligt både at lindre akutte smerter og forebygge fremtidige problemer, hvilket skaber en varig forbedring af din krops funktion og livskvalitet. Hos Hansen Fysioterapi får du derfor en behandling, der er mere end symptomlindring – det er en investering i din krops langsigtede sundhed og velvære.

Book en gratis indledende konsultation


Vi har et helhedsorienteret tilgang til behandling og fokuserer på at forbedre bevægelse, og balance i kroppen hos den enkelte.

unsplash