Hos Hansen Fysioterapi tror vi på, at den bedste behandling er en kombination af forskellige tilgange, der arbejder sammen for at opnå optimale resultater. Derfor kombinerer vi manuel behandling og fysioterapi for at skabe en helhedsorienteret løsning, der både genopretter kroppens balance og opbygger dens styrke.
Problematikker i graviditet og efterfødsel
I klinikken ser vi en bred vifte af forskelligartet problemetikker, som opstår enten i gravditeten eller efter fødsel.
De problemetikker vi ser mest i klinikken er følgende:
Graviditetsgener
Under graviditeten sker der store ændringer med din krop. Din krop skal afgive plads til et foster, hvoraf mange af de organer der sidder i bughulen skal afgive deres plads til et voksende foster, hvilket skaber et øget tryg, som oftest fører til ødemer/væskeansamlinger i underekstremiteten såsom fødder/ankel/læg samt besværet fordøjelse/afføring.
Udover dette sker der store ændringer med din normale kropsholdning samt muskoloskeletale balance i og omkring lænd og mave. Din øget maveomkreds skaber større krav til din muskulatur til både mave- og rygmuskulatur, hvor der oftest sent i graviditeten enten opstår lænde-/bækkenproblematik, som påvirker daglige aktiviteter.
Mange snakker om bækkenløsning når der opstår lænde- og bækkensmerter, eller om uundgåelige smerter grundet de sekundære hormonelle ændringer som følge af graviditeten, men det er langt fra tilfældet. Oftest er smerterne følger af de øget krav til mave- og lændemuskulatur, som fører til at kroppen er på overarbejde og hvor kroppen prøver tilpasse sig de nye krav med øget spænding eller låsninger omkring ryg og bækken leddene.
Smertelindring og behandling under graviditet
Behandling tilpasses til den individuelle, og der tages ekstra hensyn til at der ikke kommer påvirkning af maveområdet.
De fleste oplever en stor lettelse efter behandling ved frigørelse af spændinger i leddene.
Som gravid er der ingen grund til at gå rundt med smerter, som behandlingsmæssigt nemt kan afhjælpes ved manuel behandling.
Hos Hansen Fysioterapi kræver det ingen henvisning fra din læge for at starte et behandlingsforløb. Vi har valgt at stå uden for den offentlige sygesikring, og det er et bevidst valg. Denne beslutning giver os mulighed for at fokusere fuldt ud på dig som klient – uden at være begrænset af tidsmæssige restriktioner eller faste rammer.
Hos Hansen Fysioterapi arbejder vi med manuelle teknikker, der har til formål at forbedre ledbevægelighed, løsne spændinger i muskler og skabe balance i kroppen. Denne tilgang kan hjælpe med at lindre smerter, forbedre blodcirkulationen og reducere stivhed i kroppen. Vores behandling fokuserer på hele kroppens funktion, hvilket betyder, at spændinger og ubalancer, der opstår andre steder i kroppen, også bliver behandlet for at sikre en helhedsorienteret løsning.
Når der er kommet balance og ro i kroppen, kan vi med fysioterapi fokuserer på at lindre smerter, forbedre kroppens bevægelighed og styrke de muskler, der støtter kroppen. Strækøvelser anbefales ofte for at bevare fleksibiliteten og forhindre stivhed i muskler og led. Samtidig kan styrkeøvelser for core-området, ryggen og maven hjælpe med at opbygge stabilitet og forebygge fremtidige problemer. Alt træning og behandling tilpasses individuelt, så det passer til den enkeltes behov og aktivitetsniveau, hvilket sikrer en målrettet og effektiv indsats.
Hvorfor komplementerer de hinanden?
Kombinationen af manuel behandling og fysioterapi er særligt effektiv, fordi de arbejder i synergi. Den manuelle behandling skaber de bedste betingelser for kroppen ved at frigøre spændinger og genoprette bevægelighed. Når kroppen er i balance, kan fysioterapien bygge videre med træning, der styrker musklerne og skaber varige forbedringer.
Denne kombination gør det muligt både at lindre akutte smerter og forebygge fremtidige problemer, hvilket skaber en varig forbedring af din krops funktion og livskvalitet. Hos Hansen Fysioterapi får du derfor en behandling, der er mere end symptomlindring – det er en investering i din krops langsigtede sundhed og velvære.
Vi har et helhedsorienteret tilgang til behandling og fokuserer på at forbedre bevægelse, og balance i kroppen hos den enkelte.
