DIN SUNDHED ER VORES PRIORITET


Hos Hansen Fysioterapi kræver det ingen henvisning fra din læge for at starte et behandlingsforløb. Vi har valgt at stå uden for den offentlige sygesikring, og det er et bevidst valg. Denne beslutning giver os mulighed for at fokusere fuldt ud på dig som klient – uden at være begrænset af tidsmæssige restriktioner eller faste rammer.

Hånd- og albuesmerter

Dysfunktioner i hånd og albue kan opstå som følge af komplekse patogenetiske mekanismer, herunder:


  1. Overbelastning
  2. Strukturelle ubalancer
  3. Inflammatoriske tilstande.


Osteopatisk behandling sigter mod at afhjælpe disse ved at forbedre muskuloskeletale funktioner. Osteopater benytter manuelle teknikker, herunder mobilisering og strækning af muskel- og bindevæv for at genoprette bevægelsesfrihed, mindske spændinger og optimere blodcirkulationen.


Den holistiske tilgang inkluderer også vurdering af omkringliggende strukturer og livsstilsfaktorer.


Behandling af hånd- og albuesmerter

Hånd- og albuesmerter, udløst af problemstillinger som tennisalbue, karpaltunnelsyndrom og ledinstabilitet, kræver en helhedsorienteret tilgang problematikken. 


Vi benytter specifikke teknikker:


  1. Lateral Epikondylitis (Tennisalbue): Mobilisering af albue og underarm, frigørelse af spændinger i underarmens muskler, og arbejde med fascier for at forbedre strukturel balance.

  2. Karpaltunnelsyndrom: Osteopatisk manipulation af håndledet for at reducere trykket på medianusnerven samt frigørelse af fascier omkring håndleddet.

  3. Ledinstabilitet: Fokus på stabilisering gennem muskulær træning og osteopatisk manipulation for at styrke ledbånd og forbedre ledposition.


Denne kombination af teknikker sigter mod at lindre smerte, forbedre bevægelse og genoprette optimal funktion i hånd og albue, hvilket gavner livskvalitet og funktion hos den enkelte. 

VORES BEHANDLINGER

Hos Hansen Fysioterapi ydes der manuel behandling, der fokuserer på at genoprette kroppens naturlige balance ved at identificere og adressere biomekaniske dysfunktioner i kroppen.

Kombinationen af behandling, træning samt patientuddannelse er efter vores erfaring yderst effektiv.

TENNISALBUE

Tennisalbue, eller lateral epicondylitis, er en overbelastningsskade, der skyldes gentagne belastninger af underarmens sener, ofte fra aktiviteter som tennis, skrivning eller løft. Symptomer inkluderer smerte og svaghed på ydersiden af albuen, som kan forværres ved greb.

GOLFALBUE

Golfalbue, eller medial epicondylitis, er en overbelastningsskade, der påvirker senerne på indersiden af albuen, ofte forårsaget af gentagne bevægelser som kast, løft eller golfslag. Symptomer inkluderer smerte og stivhed i albuen, som kan stråle ud i underarmen.

KARPALTUNNEL SYNDROM

Karpal Tunnel Syndrom er en smertefuld tilstand forårsaget af kompression af den mediane nerve i håndleddet. Dette resulterer i symptomer som smerter, prikken, følelsesløshed og svaghed i hånden og fingrene.

Hvordan kan vi hjælpe dig?

Hos Hansen Fysioterapi tror vi på, at den bedste behandling er en kombination af forskellige tilgange, der arbejder sammen for at opnå optimale resultater. Derfor kombinerer vi manuel behandling og fysioterapi for at skabe en helhedsorienteret løsning, der både genopretter kroppens balance og opbygger dens styrke.

Manuel behandling og balance


Hos Hansen Fysioterapi arbejder vi med manuelle teknikker, der har til formål at forbedre ledbevægelighed, løsne spændinger i muskler og skabe balance i kroppen. Denne tilgang kan hjælpe med at lindre smerter, forbedre blodcirkulationen og reducere stivhed i kroppen. Vores behandling fokuserer på hele kroppens funktion, hvilket betyder, at spændinger og ubalancer, der opstår andre steder i kroppen, også bliver behandlet for at sikre en helhedsorienteret løsning.

Oplever du smerter eller spændinger? Hansen Fysioterapi i Roskilde tilbyder manuel behandling, der tilpasses til dine behov.
Leder du efter fysioterapi i Roskilde? Hansen Fysio tilbyder skræddersyede behandlingsforløb til dine behov.

Styrkelse og mobilitet


Når der er kommet balance og ro i kroppen, kan vi med fysioterapi fokuserer på at lindre smerter, forbedre kroppens bevægelighed og styrke de muskler, der støtter kroppen. Strækøvelser anbefales ofte for at bevare fleksibiliteten og forhindre stivhed i muskler og led. Samtidig kan styrkeøvelser for core-området, ryggen og maven hjælpe med at opbygge stabilitet og forebygge fremtidige problemer. Alt træning og behandling tilpasses individuelt, så det passer til den enkeltes behov og aktivitetsniveau, hvilket sikrer en målrettet og effektiv indsats.

Kroniske smerter


Kroniske smerter er udfordrende at behandle, men terapier som PEMF, fokuseret shockwave og HLLT har vist lovende resultater. PEMF stimulerer vævsheling og blodcirkulation, shockwave-terapi reparerer lokale skader og nedbryder forkalkninger, mens HLLT fremmer dybdegående heling og reducerer inflammation. Kombinationen af disse metoder giver en omfattende tilgang, der målretter smerteårsagen og forbedrer livskvaliteten for personer med kroniske smerter.

Søger du effektiv behandling med shockwave, laserterapi eller PEMF i Roskilde? Besøg Hansen Fysioterapi..

Hvorfor komplementerer de hinanden?

Kombinationen af manuel behandling og fysioterapi er særligt effektiv, fordi de arbejder i synergi. Den manuelle behandling skaber de bedste betingelser for kroppen ved at frigøre spændinger og genoprette bevægelighed. Når kroppen er i balance, kan fysioterapien bygge videre med træning, der styrker musklerne og skaber varige forbedringer.

Denne kombination gør det muligt både at lindre akutte smerter og forebygge fremtidige problemer, hvilket skaber en varig forbedring af din krops funktion og livskvalitet. Hos Hansen Fysioterapi får du derfor en behandling, der er mere end symptomlindring – det er en investering i din krops langsigtede sundhed og velvære.

Book en gratis indledende konsultation


Vi har et helhedsorienteret tilgang til behandling og fokuserer på at forbedre bevægelse, og balance i kroppen hos den enkelte.

unsplash